6:30, w domu: Owsianka z twarożkiem sernikowym, mleczkiem skondensowanym i dżemem figowym.
10:00, w pracy: Jogurt zmiksowany z bananem i brzoskwinią, kokosowe Duplo.
14:00, w pracy: pieczone mięso, kawałek pieczonej cukinii, 50g kaszy i surówka.
18:00, u S.: (bez zdjęcia) 2 kromki chleba słonecznikowego z szynką, serem żółtym i pomidorem.
Strasznie mało...
OdpowiedzUsuń