Uprażona kasza jaglana ugotowana z wiórkami kokosowymi na mleku, podana z płatkami kokosa i borówkami. Mrożony Anatol waniliowy.
Millet cooked with dessicated coconut and milk, served with coconut flakes and blueberries. Ice vanilla cereal coffee.
Odzywają się chyba jakieś niedobory, bo rano przed bieganiem otworzyłam lodówkę i dosłownie rzuciłam się na serek wiejski, wyjadając połowę łyżeczką prosto z półkilowego wiaderka. Wczoraj było podobnie z twarogiem.
Polecicie coś dobrego na wypadanie włosów?
Przygotowania do wyjazdu w toku. Zaczęłam pakowanie, żeby mieć wolny weekend. Na tydzień porzucę moje ukochane przybory kuchenne i lustrzankę na rzecz tego:
Jeszcze tylko kilka dni.
Ten komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńbajeczne śniadanie ! a jakie pożywne ah <3 a ten mrożony Anatol waniliowy aż krzyczy do mnie ! :-) bardzo fajna miseczka Hello Kitty ! :-D
OdpowiedzUsuńŚniadanko pyszne :) Ja ostatnio mogę bez przerwy jeść orzechy, z czego nawet się cieszę, choć masło orzechowe znika w zastraszającym tempie ;D
OdpowiedzUsuńMoja siostra (fanka HK) kiedyś chciała taki aparat :P
to jest najzwyklejszy aparat na świecie, tylko nakleiłam na niego naklejkę ;)
UsuńCo za uroczy zestaw ;) A śniadanie apetyczne.
OdpowiedzUsuńskąd masz taką miseczkę? :D
OdpowiedzUsuńja kupiłam ostatnio w pepco identyczny talerzyk od zestawu, ale takich miseczek nie widziałam :(
a ciacha już się szykują do blogowego debiutu :)
No właśnie z pepco, za to u mnie talerzyków nie było ;)
Usuńuroczy zestaw sniadaniowy z Hello Kitty! <3 a gdzie wyjezdzasz?:-)
OdpowiedzUsuńmialam podobny problem z wlosami, zreszta nadal mam .. ale odkad biore witaminy i stosuje odzywki specjalne na wlosy to jest nieco lepiej ;-)
Zmęczenie i wypadające włosy: ewidentny niedobór pewnych składników odżywczych: magnez, krzem, miedź, cynk, selen, witamina H, kwas foliowy, żelazo, wapno, witaminy z grupy B, E lub A ?
OdpowiedzUsuńA śniadanie pierwsza klasa ^^ + też ostatnio non stop jem serki wiejskie na zmianę z chłodnikami xdd
jak ja dawno jaglanki nie jadłam. a jeszcze kokosowa*_*
OdpowiedzUsuńteż mam straszny problem z włosami :( Byłam u dermatologa i powiedział, że dopóki nie usunie się przyczyny będą wypadać... - gdyby to było takie proste :/
OdpowiedzUsuńJak przyrządzić takie cudo :D ?
OdpowiedzUsuńdo małego rondelka wsypuję kaszę (jakieś chyba 50g) i 2 łyżeczki wiórków kokosa, podprażam, aż będzie intensywnie czuć kokos, ale kasza jeszcze ma normalny kolor. Wtedy zalewam wodą (na oko, jakieś 3/4 szkl), lekko dosalam i gotuję pod przykryciem aż kasza wchłonie wszystko, wtedy dolewam mleko (też na oko, tak z 1cm ponad kaszę), dosypuję jeszcze łyżeczkę wiórków, mieszam i jeszcze trochę gotuję aż mleko się wchłonie. Przekładam na talerz, dekoruję płatkami i borówkami i gotowe :)
UsuńPrzepraszam za takie nieprecyzyjne ilości, ale naprawdę nie mam pojęcia ile czego dodawałam.
a jak długo się gotuje?
UsuńNie potrafię tego określić :( Tak jak pisałam robię to na oko, aż kasza wchłonie wszystko
Usuńkasza jaglana zarówno na słodko jak i słono jest cudna <3
OdpowiedzUsuńwygląda przepysznie! aaaa chcę jaglankę! :D
OdpowiedzUsuńmi dzisiaj głód podczas biegu nie dawał spokoju, nie wiem o co chodziło, miałam tak pierwszy raz ;P chyba za mało zjadłam poprzedniego dnia... a na wypadanie włosów itp. może jakieś witaminki? pewnie masz niedobór czegoś.
Fajnie wyglada ta kasza z borowkami :) i naczynia masz slodkie.
OdpowiedzUsuńTez tak czasem mam z nabialem, doslownie sie rzucam.. albo na orzechy. Chyba organizm stwierdza, ze czegos tam mu brakuje.
Nie myślałaś, żeby brać jakieś suplementy? Nie mam na myśli tutaj żadnych spalaczy tłuszczu, ale jakieś dodatkowe witaminy? Też miałam problem z włosami ale gdy zaczęłam zdecydowanie więcej jeść wszystko się uspokoiło i unormowało. Oczywiście stopniowo. A takiej kaszy jeszcze nie jadłam, musi być pyszna ;).
OdpowiedzUsuńjaglanka przepyszna ;) z kokosem ,mniam !
OdpowiedzUsuńaparat i miseczka są świetne ,sama bym takie rzeczy chciała ;)
wygląda pysznie, muszę zrobić taka kaszę : >
OdpowiedzUsuńfajna miseczka : )
prażonej jaglanki jeszcze nie jadłam, muszę spróbowac, bo wygląda pysznie, a jeszcze kokosowa<3
OdpowiedzUsuńmiałam straszny problem z włosami,po odchudzaniu byłam biedniejsza chyba o połowę (całe szczęście, że wcześniej miałam gęste), ale zaczęłam brac suplementy, lepiej się odżywiac i włosy przestały wypadac i odrosły:)
Widzę, że ktoś tu jest fanka Hello Kitty ;)
OdpowiedzUsuńPyszne śniadanie!
Ta kaszka wygląda bardzo smakowicie.
OdpowiedzUsuńChyba musisz się uważniej przyjżeć swojej diecie skoro masz problemy zdrowotne ;D
A ja polecam do tej kaszki kolagen w tabletkach :) Trochę drogi, do kupienia w Rossmanie, po 2 miesiącach efekty niesamowite! :)
OdpowiedzUsuń